一、三果眼益告诉你眼皮跳的原因是什么?

从科学角度讲，眼皮就是眼轮匝肌周围的一圈，主要作用是为了控制眼球的闭合，并通过眨眼动作，让泪液和分泌物均匀的在角膜、结膜等部位起到保护眼球的作用。当控制眼睛肌肉活动的神经处于兴奋状态时，就会造成肌纤维在短时间内进行不自主收缩，并牵动皮肤，出现眼皮跳的症状。

二、三果眼益告诉你眼皮跳可能引发的症状有哪些?

1、眼睛炎症：出现结膜炎与角膜炎的话，就会出现眼皮跳动和眨眼次数频繁的症状。另外，患者往往还会有眼睛瘙痒、巩膜发红、眼球有异物感、分泌物增多等多个症状。

2、镁缺乏症：镁的主要作用就是调节肌肉的正常活动，严重挑食、过度节食会容易造成镁摄入不足，从而诱发镁缺乏症出现。在患病之后，患者各处的肌肉都容易有抽搐、痉挛等表现，尤其眼皮是高发部位。

3、肿瘤：如果患者面部神经附近有肿瘤，又或者是颅内出现了肿瘤，包括脑瘤、神经瘤等，就有可能会对神经产生压迫和刺激的影响，从而导致面部、眼睑、嘴角等部位出现不受控制的痉挛。

4、面肌痉挛：患者出现了面神经炎，也就是大家俗称的“面瘫”，在恢复过程中就容易出现痉挛现象。

三、三果眼益告诉你日常护眼步骤有什么?

1、每天洗脸时，用..捧水冲洗后，除了需要用双手揉擦面部外，更需要按摩眼眶部数十下;

2、在洗完脸用毛巾擦拭面部时，可以隔着毛巾用双手的食指和中指点压眼球几下;

3、出门前抹防护霜时，用手掌鱼际处揉擦眼眶部;

4、遇到有风或强烈阳光的天气一定要带防护用品，防沙尘和灼伤;

5、骑车时在恶劣天气和夏秋季节也要带上防护用品，防止尘沙和小虫跑到眼睛里;

6、遇有开阔地时一定要极目远望;