随着智能手机的普及，人们越来越爱玩手机了，随之而来的问题是眼睛视力的快速降低，那么有什么好法子能够快速提高自己的视力呢？三果眼益总结了八个简单的好方法，能够预防近视，缓解眼睛疲劳，修复近视。

..，用热手掌捂眼睛，把双手掌快速搓热，捂在自己的眼睛上，等手上没有热气了，再继续搓手继续捂，多重复几遍，效果会更好。

第三，快速眨眼睛，这个方法.简单，不停地上下眨巴眼睛，可以缓解眼皮紧张，还可以把自己的眼睛变得更大，一举两得。

第五，去乒乓球台旁看别人打乒乓球，头不要动，眼珠盯紧乒乓球左右上下的来回看，听说六小龄童就是用这个法子把六百度近视给治好的，还练就了一双火眼金睛，效果特好。

第七，抬头向远处眺望，多看远处的风景，不要一直低头看手机，让自己的眼睛多往远处看，可以让眼球视力自我调节。

以上八个方法，是我经过整理后的提高视力的好法子，不仅简单，而且效果特别好。